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每周食谱
第二十周
发布日期: 2017-01-06 07:49:955

日期

19

110

111

112

113

周一

周二

周三

周四

周五

早点

牛奶、花色饼干

牛奶、花色饼干

牛奶、花色饼干

牛奶、花色饼干

牛奶、花色饼干

 

 

主食

米饭

糙米饭

面食

麦片饭

米饭

洋葱牛肉丝

双菇炒生菜

鱼排

番茄炒蛋

湾仔码头云吞

蒸南瓜

滑炒鸡丁

彩色三丝

心肝宝贝

蒜泥蓬蒿菜

茶树菇炖鸽子汤

青菜粉丝贡丸汤

番茄木耳百叶蛋汤

多味玉米牛肉羹

香菇蛤蜊土豆汤

午点

油豆腐粉丝汤

蒸山芋

豆奶粉

花卷

肉松粥

银耳百合红豆羹

名代糕点

 

 

 

水果

苹果  

    甜橙

香蕉  

火龙果 

贡柑     

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