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每周食谱
第十九周
发布日期: 2017-06-16 10:42:142

日期

619

620

621

622

623

周一

周二

周三

周二

周日

早点

豆奶、花色饼干

豆奶、花色饼干

豆奶、花色饼干

豆奶、花色饼干

豆奶、花色饼干

 

 

主食

米饭

黄米饭

面食

麦片饭

米饭

红烧土豆牛肉丁

双菇青菜

洋葱鳝丝

虾皮炒黄瓜

湾仔码头水饺

双色糯米饭

中大:板栗烧鸭腿

:板栗鸭片

胡萝卜炒紫甘蓝

心肝宝贝

菌菇生菜

粉皮黑鱼汤

蘑菇肉丝豆腐汤

番茄海带蛋花汤

菌菇蛤蜊蛋花汤

苗苗汤

肥胖

 

 

 

 

 

午点

白菜肉丝汤年糕

奶酪

豆沙包

香香腰果燕麦羹

酱黄豆肉丁、粥

名代糕点

水果

火龙果  

苹果   

     西瓜  

香蕉  

玉姑   

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