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每周食谱
第七周
发布日期: 2017-09-29 15:10:300

日期

109

1010

1011

1012

1013

周一

周二

周三

周四

周五

早点

豆奶粉、花色饼干

豆奶粉、花色饼干

豆奶粉、花色饼干

豆奶粉、花色饼干

豆奶粉、花色饼干

 

 

主食

米饭

黑米饭

面食

玉米饭

米饭

土豆烧肉

油面筋炒生菜

开心鱼丸

鲜菇豆仁

湾仔码头云吞

蒸南瓜

中大:板栗烧鸭腿

:板栗鸭片

 双菇烩双花

 酱爆三丁

蒜泥油麦菜

三丝紫菜汤

腐竹山药骨头汤

番茄木耳百叶蛋汤

粉皮黑鱼汤

豆腐蘑菇鸡蛋汤

肥胖

 

 

 

 

 

午点

美味三鲜皮羹

奶酪

豆沙包

银耳百合红豆羹

肉松粥

名代糕点

水果

   葡萄  

     苹果    

火龙果 

香蕉  

甜瓜  

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